Berichte zu Trainingseinheiten und Erkenntnisse

Aller Anfang ist schwer: Mit dem Laufen anfangen

Der Einstieg in den Laufsport ist von den Voraussetzungen eigentlich vergleichsweise einfach und doch scheuen sich die meisten Menschen davor. Mangelware ist dabei weniger das Interesse am Laufen, sondern das Hindernis, den eigenen inneren Schweinehund zu überwinden. Mein Einstieg in den Laufsport war am 30. April und sicherlich alles andere als einfach.

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